즐겁게 행복하게 어르신 건강교실

[시사인경제]여주시보건소는 2018년 동절기 농한기를 활용해 관내 어르신 건강증진 프로그램인 '즐겁게♪ 행복하게♪ 건강교실 '을 운영한다.

관내 12개 경로당을 1월∼3월 매주 월, 수, 금 3회 차씩 방문해 치매, 영양, 금연, 운동, 만성질환 예방과 관련해 치매조기발견의 중요성과 치매예방법, 건강이 보이는 영양표시 독해교육, 고혈압·당뇨 예방교육, 흡연방지와 간접흡연의 폐해, 건강한 노년을 보내기 위한 바른 척추 만들기, 어깨·허리·다리 근력 강화 운동 등 어르신 건강증진을 위한 다양한 프로그램으로 구성돼 진행된다.

2017년 12월 말 기준 여주의 노인인구는 21,083명으로 2016년 말 19,778명 대비 1,305명 증가해 전체 인구의 18.8%를 차지해 고령사회를 이루고 있어 여주시보건소는 “다양한 건강증진 프로그램을 운영해 100세 인생의 건강수명을 연장해 자가 관리 능력을 증진시킴으로써 건강한 노년의 삶을 영위하는데 큰 도움이 될 것으로 기대 한다”고 밝혔다.

여주시보건소는 동절기뿐만 아니라 연중 만성질환예방관리, 치매예방관리사업, 구강보건, 금연사업, 영양 교육, 건강운동교실 등 다양한 통합건강증진 프로그램 운영으로 관내 어르신의 건강증진을 이루기 위해 최선을 다할 예정이다.